Brossez les dents de votre enfant tous les jours
DEUX POUR DEUX, C’EST COMME UN JEU...
• Nous conseillons de brosser les dents de votre enfant pendant deux minutes, deux fois par jour.
• Le brossage avant le coucher est le plus important de la journée du point de vue de la prévention de la carie.
• Utilisez une brosse à dents manuelle ou électrique aux poils souples.
• Utilisez un dentifrice fl uoré recommandé par l’Association dentaire canadienne.
• Brossez les dents et les gencives par des petits mouvements circulaires.
• Brossez toutes les surfaces externes, internes et de mastication des dents.
• Brossez la langue doucement pour enlever les germes et pour laisser à votre enfant le sentiment d’une bouche bien fraîche.
Utilisez la soie dentaire avec votre enfant tous les jours
• Nous recommandons l’utilisation de la soie dentaire au moins une fois par
jour pour bien nettoyer entre les dents et sous les gencives.
• Prenez un fi l de soie dentaire d’environ 45 cm (18 pouces) de long et
enroulez-le autour du majeur de chaque main jusqu’à ce que la longueur du
fi l entre vos deux doigts soit d’au plus 2,5 cm (1 pouce).
• À l’aide du pouce et de l’index de chaque main, guidez la soie doucement et
avec soin entre chaque dent, dans un mouvement de va-et-vient, jusqu’à ce
que la soie atteigne la gencive.
• Passez la soie autour de chaque dent et glissez-la sous la gencive.
• Faites-la glisser de haut en bas sur le côté de la dent.
• Déplacez la soie sur le côté de la dent suivante et répétez.
• Enlevez la soie et répétez les étapes ci-dessus pour chaque dent.
Laissez votre enfant pratiquer cette nouvelle habileté, mais
rappelez-vous que c’est à vous, l’adulte, qu’il incombe de bien faire le travail !
DEUX POUR DEUX, C’EST COMME UN JEU...
• Nous conseillons de brosser les dents de votre enfant pendant deux minutes, deux fois par jour.
• Le brossage avant le coucher est le plus important de la journée du point de vue de la prévention de la carie.
• Utilisez une brosse à dents manuelle ou électrique aux poils souples.
• Utilisez un dentifrice fl uoré recommandé par l’Association dentaire canadienne.
• Brossez les dents et les gencives par des petits mouvements circulaires.
• Brossez toutes les surfaces externes, internes et de mastication des dents.
• Brossez la langue doucement pour enlever les germes et pour laisser à votre enfant le sentiment d’une bouche bien fraîche.
Utilisez la soie dentaire avec votre enfant tous les jours
• Nous recommandons l’utilisation de la soie dentaire au moins une fois par
jour pour bien nettoyer entre les dents et sous les gencives.
• Prenez un fi l de soie dentaire d’environ 45 cm (18 pouces) de long et
enroulez-le autour du majeur de chaque main jusqu’à ce que la longueur du
fi l entre vos deux doigts soit d’au plus 2,5 cm (1 pouce).
• À l’aide du pouce et de l’index de chaque main, guidez la soie doucement et
avec soin entre chaque dent, dans un mouvement de va-et-vient, jusqu’à ce
que la soie atteigne la gencive.
• Passez la soie autour de chaque dent et glissez-la sous la gencive.
• Faites-la glisser de haut en bas sur le côté de la dent.
• Déplacez la soie sur le côté de la dent suivante et répétez.
• Enlevez la soie et répétez les étapes ci-dessus pour chaque dent.
rappelez-vous que c’est à vous, l’adulte, qu’il incombe de bien faire le travail !
